✅Almôndegas na air fryer ADAPTADA

INGREDIENTES:

1Kg Patinho moído CRU

Alho poró bem picadinho

Salsinha

Cebolinha
Sal

1/2 pct +/- Farinha de rosca sem glúten

1 Ovo

Sementes de abóbora
 
COMO FAZER:

Misture os temperos na carne, mexa bem, inclua o ovo, a farinha, mexa bem novamente e faça bolas pequenas. Deixe pegar sabor por uns 20min na geladeira antes de levar para a air fryer ou congelar.

Leve à air fryer pré-aquecida em torno de 15 min a 180°C. Se achar que ainda estão muito pálidas, deixe-as um pouco mais, monitorando.