Cozinhar 2min no vapor. Se for abóbora 8min com
casca e tudo.
Colocar na agua gelada com gelo 5min
Retirar a água e congelar válido por 3 meses
BRANQUEAMENTO É UMA TÉCNICA INCRÍVEL PARA CONGELAR
LEGUMES E VERDURAS DA FORMA CORRETA E NÃO DEIXAR ESTRAGAR !
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