PÁGINAS

Filé de frango na air fryer empanado com farinha de rosca sem glúten

 


 Ingredientes

Filé de frango

Vinagre branco

Sal

Pimenta do reino

Cebolinha

Alho

Ovo

Farinha de rosca sem glúten ( tem da marca Ammina, da Fred e outras)

 

Como fazer

Limpe o frango e lave bem. 

Deixe o frango de molho no vinagre em uma vasilha tampada por 10min. Lave bem e aperte levemente para escorrer a água. 

Deixe o frango de molho nos temperos por 20min. 

Passe no ovo batido, depois na farinha, e leve à air fryer

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