PÁGINAS

Linguado grelhado no azeite

 


Ingredientes

 

Filezinho de linguado cortado em cubinhos

Limão ou vinagre branco

Alho

Pimenta do reino

Sal

Azeite

Pimentao vermelho 

Pimentão amarelo

Cebola

Cheiro verde

Lemmon pepper

 

Como fazer

 

Deixar a tilápia de molho em um pote com água e suco de limão ou no vinagre por 10min. Lavar bem e escorrer bem.

 

Colocar os temperos no peixe e deixar pegar sabor por uns 20min.


Colocar azeite em uma frigideira, o filé de linguado e refogar mexendo bem até ficar no ponto desejado.


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