Minhas RECEITAS: Risoto e Alface

PÃGINAS

Inicial

Risoto e Alface

3 colheres de arroz - 75g

Frango desfiado - 100g

Alface

Enviar por e-mail Postar no blog!Compartilhar no X Compartilhar no Facebook Compartilhar com o Pinterest

Marcadores: * NUTRI - Janta, Frango, Janta light, NUTRI JANTA - MARÇO

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial

Pesquisar um assunto

* Clique no tema do seu interesse *

* NUTRI - Almoço (12)
* NUTRI - Café da manhã (1)
* NUTRI - Ceia (11)
* NUTRI - Janta (92)
* NUTRI - Lanche (35)
* NUTRI - Refeição (20)
* NUTRI - Sobremesa (2)
* Refeição NÃO TESTADA (1)
Angu (3)
Arroz (12)
Azeite saborizado (2)
Barrinha (1)
Biomassa de banana verde (1)
Biscoito sem trigo (5)
Bolo com farinha de trigo (12)
Bolo sem farinha de trigo (21)
Café da manhã saudável (28)
Caldo (1)
Camarão (19)
carne - maminha (1)
Carne bovina - acém (4)
Carne bovina - Bife (14)
Carne bovina - costela (2)
Carne bovina - em cubos (17)
Carne bovina - filé mignon (2)
Carne bovina - lagarto (2)
Carne bovina - moída (34)
Carne bovina - músculo (2)
Carne bovina - patinho (23)
Carne bovina - pedaço (3)
Carne bovina - rabada (1)
Carne Bovina- Fígado (1)
Carne seca (7)
Carne suína (7)
Carré (2)
Cereal (1)
Chá (8)
Chocolate em barra (1)
Coberturas para bolo (3)
Colágeno proteico (2)
Congelamento (15)
Conservação de temperos frescos (4)
Conversão de medidas (6)
Creme de leite (1)
Creme sem trigo (8)
Cuscuz (4)
Dicas (6)
Dobradinha (1)
Farofa (5)
Feijão branco (4)
Feijão fradinho (2)
Feijão preto (3)
Feijão vermelho (2)
Fondue doce (1)
Fondue salgado (1)
Frango (101)
Frutas (9)
Grão de bico (5)
Iogurte (14)
Janta light (117)
Lanche doce com farinha de trigo (1)
Lanche doce sem farinha de trigo (32)
Lanche NÃO TESTADO (39)
Lanche PARA LEVAR (11)
Lanche salgado com farinha de trigo (13)
Lanche salgado sem farinha de trigo (59)
Lasanha (9)
Legumes - abóbora (13)
Legumes - abobrinha (29)
Legumes - aipim (7)
Legumes - batata (65)
Legumes - batata baroa (3)
Legumes - batata doce (10)
Legumes - berinjela (10)
Legumes - beterraba (2)
Legumes - brócolis (16)
Legumes - cenoura (24)
Legumes - chuchu (11)
legumes - couve-flor (15)
Legumes - ervilha (2)
Legumes - maxixe (4)
Legumes - milho (5)
Legumes - quiabo (13)
Legumes - repolho (5)
Leite (3)
Linguiça (10)
Lombo suíno (1)
Macarrão (31)
Manteiga Ghee (1)
Mix de sementes (2)
Molho branco sem trigo (4)
Molho pesto (1)
Muffin (7)
Natal e Ano Novo (2)
Nhoque (6)
NUTRI ALM - MARÇO (1)
NUTRI CEIA - MARÇO (1)
NUTRI JANTA - MARÇO (21)
NUTRI LANCHE - MARÇO (1)
Omelete (9)
Overnight (2)
Ovo (25)
Panqueca (10)
Pão sem farinha de trigo (26)
Pasta (2)
Pasta de alho (1)
Pasta de amendoim (1)
Pastel (3)
Peixe - arraia (1)
Peixe - bacalhau (5)
Peixe - Dourado (2)
Peixe - espada (1)
Peixe - linguado (22)
Peixe - manjubinha (1)
Peixe - merluza (6)
Peixe - Parati (2)
Peixe - Pescadinha (4)
Peixe - qualquer um (1)
Peixe - Salmão (2)
Peixe - sardinha (4)
Peixe - Tainha (2)
Peixe - Tilápia (24)
Peixe - Vermelho (2)
Pimentão (2)
Pipoca (1)
Pizza com farinha de trigo (2)
Pizza sem farinha de trigo (12)
Quiche (7)
Quinoa (15)
Raviolli (1)
Refeição (4)
Refeição NÃO TESTADA (17)
REFEIÇÃO PARA LEVAR (7)
Salada (10)
Salgado sem trigo (3)
Salsicha (1)
Semente de abóbora (5)
Smoothie (2)
Sobremesa com trigo (6)
Sobremesa NÃO TESTADA (37)
SOBREMESA para levar (9)
Sobremesa sem trigo (44)
Sopa (9)
Suco (4)
Suco com açúcar (1)
Suco com colágeno (2)
Suco detox (17)
Suco NÃO TESTADO (2)
Tapioca (1)
Tempero caseiro (1)
Tomate (10)
Torta sem trigo (10)
Verdura - agrião (5)
Verdura - alface (16)
Verdura - alho poró (1)
Verdura - couve (9)
Verdura - pepino (26)
Verdura - rúcula (12)
Verdura - salsão (aipo) (1)
Vinagrete (2)
Vitamina (4)
Waffle (1)

PÃGINAS

Risoto e Alface

Nenhum comentário:

Postar um comentário

PÃGINAS