1/2 xícara (chá) de quinoa ou
90 gramas
1 e 1/2 xícara (chá) de água
ou 320 ml
1/2 colher (chá) de sal 2
gramas
2 colheres (sopa) de azeite 24
gramas
1/2 xícara (chá) de cebola
picadinha 70 gramas
1 xícara (chá) de pepino
japonês 150 gramas
1 xícara (chá) de tomate
picadinho (usei tomate italiano) 160 gramas
1 colher (chá) de sal 5 gramas
1/4 colher (chá) de pimenta do
reino 1 grama
1 colher (sopa) de suco de
limão 13 gramas
2 colheres (sopa) de azeite de
oliva 24 gramas
2 colheres (sopa) de salsinha
picadinha
2 colheres (chá) de cebolinha
picadinha
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