Suco detox: melancia + maçã + chia

 

Ingredientes

1 maça grande ou 2 pequenas

Pedaços de melancia

1 colher de chá de Chia 

500ml de água gelada

  

Como fazer

Bata tudo no liquidificador, não adoce e se possível não coe pra não perder a ideia principal do detox, que é eliminar o açúcar do corpo e demais toxinas. 

Sobre o suco detox:

https://www.tuasaude.com/suco-detox/#:~:text=Os%20sucos%20detox%20s%C3%A3o%20feitos,inclu%C3%ADdos%20em%20uma%20dieta%20balanceada.