PÁGINAS

Purê de couve-flor com leite e farinha sem glúten

 











Ingredientes 

Couve-flor

Sal

Leite (de preferência vegetal de amêndoas)

Amido de milho ou fécula de batata se precisar engrossar

Noz moscada se quiser

Alho poró picadinho e refogado à parte

Cebolinha e/ou Salsinha se quiser

 

Como fazer 

Cozinhe a couve-flor cortada em pedaços pequenos com o leite.  

Bata no liquidificador colocando um pouco do leite do cozimento, tendo cuidado pra não ficar grosso demais nem aguado demais.  

Passe pra panela e deixe cozinhar em fogo baixo com sal. Caso esteja grosso coloque um pouco mais do leite usado no cozimento. Se estiver aguado coloque uma ou duas colheres de maisena. 

Se quiser coloque uma pitadinha de noz moscada, alho poró refogado, Cebolinha e/ou Salsinha. Mexa e apague o fogo. 


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